کی گفته ورزش کنیم ؟

خیلیا این پرسش همیشگی براشون هست که چرا ورزش کنیم ؟

مگه همه باید ورزشکار باشن ؟

اصلا من دوس ندارم ورش کنم ، خسته میشم و ….

در اینجا دلایل نیاز بدن انسان رو به ورزش کردن براتون شرح می دیم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *